Узнайте, что 3 Чашки Кофе в День Могут Сделать для Вашей Печени

Узнайте, что 3 Чашки Кофе в День Могут Сделать для Вашей Печени

В то время, как ученые спорят и выступают за или против кофе в течение многих лет, он имеет несколько доказанных преимуществ для здоровья, которые включают защиту печени от рака и болезни, в соответствии с двумя важными исследованиями о влиянии кофе на функцию печени.

Find-Out-What-3-Cups-Of-Coffee-A-Can-Do-To-Your-Liver

Достоинства употребления кофе обсуждается в течение многих десятилетий. Некоторые утверждают, что употребление кофе крайне благоприятно сказывается на организм, другие ссылаются на определенные исследования, которые указывают на то, что кофе вреден. Споры о пользе и вреде кофе также зависят от того, какая часть человеческого организма рассматривается. Кофе может быть крайне полезен для некоторых частей тела, и вреден для других. Истина заключается в том, что для большинства людей, польза для здоровья от употребления кофе перевешивает любые риски, связанные с ним. Это особенно верно, когда мы говорим о печени.

Журнал Исследования Национального Института Онкологии

Первое крупное исследование, в котором было заявлено о пользе кофе для здоровья печени появилось в журнале Национального Института Онкологии в 2005 году. Исследование показало устойчивую связь между пониженным риском развития рака печени и употреблением кофе. В данном исследовании, рассматривались люди, употребляющие кофе каждый день, их показатель составил на  50% ниже риска развития рака печени, чем среди тех, кто никогда не употребляет кофе. В исследовании приняли участие более 90000 человек из Японии. Польза для здоровья печени наблюдалось у людей, употребляющих от трех до четырех чашек в день. В исследовании не принимали участие кофейные напитки, не содержащие кофеин, так как почти никто в Японии не употребляет кофе без кофеина. Длительные и краткосрочные исследования показали, что регулярное употребление в минимальном количестве от трех чашек в день значительно снижается вероятность развития рака печени, в то время как меньшее количество порций кофе в размере от одной до двух чашек в день также уменьшают шансы, хотя и не в значительной степени.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: ВКЛЮЧИТЕ 3 ФИНИКА В СВОЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ РАЦИОН, И ВОТ ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ВАШИМ ТЕЛОМ ЧЕРЕЗ 5 ДНЕЙ!

Журнал исследований гастроэнтерологии и гепатологии

Более недавнее исследование относительно кофе, кофеина и печени произошли еще в июне 2013 года, а затем были опубликованы в журнале гастроэнтерологии и гепатологии. В данном исследовании ученые выбрали кофеин как специальный ингредиент, чтобы испытать его в попытке обнаружить какой компонент кофе помогает предотвратить фиброз печени и его прогрессирование. Из исследования делается вывод, что существует определенная положительная связь между ингибированием поражения печени и кофеином. Опять же, кофе рассматривается как компонент, который помогает предотвратить фиброз печени. Кофеин, в частности, рассматривается в качестве супергероя исследования, в борьбе с проблемами печени. Это хорошая новость не только для кофеманов, но и для поклонников черного чая.

Вывод: кофе и его влияние на печень

Печень является одним из основных органов, на который направлено положительный эффект кофе, рассматриваемый в данных исследованиях, хотя, он имеет и другие преимущества для здоровья. Большинство исследований, проведенных по изучению влияние кофе на организм человека показывает связь между употреблением кофе и снижением смертности, а также снижение риска смертельных исходов от сердечно-сосудистых заболеваний, хотя, возможно, это и не столь актуально, учитывая употребление слишком большого количества кофе молодыми людьми. Другие исследования также показали, что кофе помогает защитить организм от диабета 2 типа, заболеваний печени и а также повышает умственную работоспособность человека.

Positivemed.com

Loading...