ВОТ Что Произойдет с Вашим Организмом, Когда Вы Начнете Пить Капустный Сок Каждый День!

ВОТ Что Произойдет с Вашим Организмом, Когда Вы Начнете Пить Капустный Сок Каждый День!

Капуста обычно занимает неприглядное место относительно большинства овощей, которые рекомендуются для здорового питания и образа жизни. Она также  не нравится многим из-за своего немного горьковатого вкуса. На самом деле капуста способна самым, что ни на есть, благоприятным образом отразиться на вашем  здоровье –как это делают  брокколи и шпинат.

10-Health-Benefits-of-Cabbage-Juice-you-Didnt-Know-About

Также как брокколи, брюссельская капусты и салат, капуста относится к семейству крестоцветных овощей.  Эти питательные вещества соответствуют или превышают эффективность некоторых коммерческих препаратов относительно того, как они отражаются на работе организма. Например, на работу желудка крайне положительно влияют  гефарнат и аминокислоты.

L-глутамин – это два химических веществ, присутствующих в капустном соке. Сок капусты позволяет получить огромное количество его питательных веществ за один прием. Итак, вот какую пользу вашему организму вы можете оказать, употребляя капустный сок:

1. Антиоксиданты

Капуста и капустный сок являются богатыми антиоксидантами продуктами. Антиоксиданты способны противостоять повреждениям и свободным  радикалам.

2. Антираковые свойства

Вещества, содержащиеся  в капустном соке укрепляют иммунную систему, что позволяет  организму бороться с вирусами и различными заболеваниями, включая даже рак.

3. Холестерин

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в соке красной капустой помогают снизить кровяное давление,  уровень LDL (плохого холестерина) и триглицеридов.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: 10 ТРАВ, КОТОРЫЕ БЛАГОТВОРНО ВЛИЯЮТ НА ПЕЧЕНЬ

4. Кожа лица

Капуста содержит множество питательных веществ для поддержания целостности кожи: витамины А и Е для оздоровления и омоложения, сера против инфекций и калия для чистоты вашей кожи.

5. Пищеварение

Капустный сок содержит молочную кислоту, естественный химикат, который помогает флоре кишечника и действует как дезинфицирующее средство в толстой кишке.

6. Волосы

Сера является минералом, известным своими свойствами для стимулирования роста волос и способствующим защите их от выпадения. Капустный сок богат не только ей, но и кремнием, который также является известным  помощником в красоте волос.

7. Воспаление

Капустный сок является проверенным противовоспалительным средством.

8. Питание

Капуста, как все природные поливитамины, содержит ряд минералов, таких как кальций, железо, марганец, , фосфор и тиамин. Эти минералы необходимы для плотности костной ткани, гормональной регуляции, и устойчивого сердцебиения.

9. Ожирение

Капустный сок является абсолютно натуральным средством для детоксикации кишечника.

10. Язвы

Официальные исследования указывают на целебные свойства капустного сока, когда речь заходит о более быстром заживлении язвенных кратеров. Глютамин, который присутствует в капустном соке, работает лучше, чем антациды OTC и питает желудочно-кишечный тракт, чего в отличие от него не делают антациды.

Чтобы получить наилучшие результаты от капустного сока, выпевайте одну порцию – около четырех унций свежего сока. Не стоит пить больше предложенной нормы в связи с тем, что это может вызвать газы. Вместо сахара или соли, смешайте капустный сок с морковным или яблочным соком, это позволит сделать его более приятным на вкус.

Positivemed.com