10 Трав, Которые Благотворно Влияют на Печень

10 Трав, Которые Благотворно Влияют на Печень

Печень является одним из жизненно важных органов вашего организма. Говоря простым языком, печень  является нашим  фильтром: она служит подобие воздушного фильтра в автомобиле. Соответственно, нарушение ее функционирования, может стать угрозой для функционирования вашего организма в целом. Большинство из нас подвергают угрозе печень и другие органы за счет употребления в своем рационе продуктов с высоким содержанием натрия, сахара, жира и холестерина. Для многих людей, алкоголь и табак является особенно сильный и токсичной смесью.

How-These-10-Herbs-Promote-Healthy-Liver-Function-3a____1460667018_2.95.23.2

К счастью, природа способна позаботиться о нас и нашем здоровье.  Существует  множество различных трав, способных оказать самое благоприятное влияние на здоровье вашей печени. Добавьте эти травы в свой ежедневный рацион, как специи и ароматизаторы или употребляйте их отдельно.

Артишок

Желчь часто является причиной неприятных ощущений в области печени.  Листья этой травы улучшают выделение желчи.

Астрагал

Астрагал является основным продуктом в китайской медицине. Эта трава обладает противовирусным и иммуностимулирующим свойством. Сапонины представляют собой химическое соединение, содержащиеся в астрагале, которые помогают печени справиться с химическими повреждениями.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: 5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПРОИСХОДЯТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, КОГДА ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ СОЮ

Кора Ивы

Этот древняя трава помогает остановить повреждения печени, за счет содержания антиоксидантов. Данное свойство полезно также для желудка и желудочно-кишечного тракта.

Одуванчик

Одуванчик доступен в форме капсул. Экстракт одуванчика можно использовать как чай. Исследования показывают, что одуванчик лечит печень и способствует правильному функционированию желчи.

Чеснок

Чеснок является еще одним детокс – продуктом. Он помогает иммунной системе, а также полезен для печени за счет содержания серы. Сера необходима для активации ферментов печени, что позволяет избавляться от токсинов. Чеснок лучше всего употреблять в пищу в сыром виде,  ведь так его соединения не разрушаются. Чесок  можно употреблять как в естественном виде, так и приобрести в виде капсул в .

Чистотел

Чистотел также можно отнести к детокс- травам, так же эта трава богата алкалоидами и антиоксидантами.

Расторопша

Расторопша является еще одним дополнением к травам, способных улучшить работу печени. Ее сила заключается в соединении под названием силимарин, который выступает в качестве очистителя от токсинов, которые повреждают печень. Люди, которые употребляют алкоголь и табачные изделия  должны принимать расторопшу регулярно.

Мята перечная

Это приятная, охлаждающая трава очень часто встречается в виде чая. Она открывает желчные протоки и расщепляет жиры.

Куркума

Другой распространенной специей и помощником в нормализации количества желчи выступает куркума. Также необходимо отметить ее антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Желтый Корень

Это трава действует аналогично мяте, способна расщеплять жиры. Она также помогает в нормализации производства желчи.

Как всегда, у нас есть ноу-хау, которые не требуют больших затрат и времени. Возникает вопрос: используем ли мы эти знания и превращаем ли их в действия, чтобы улучшить функции и здоровье нашего тела?? Если у нас есть ресурсы, такие как травы, то почему бы не воспользоваться ими?

Positivemed.com

Loading...